Laat ik dit blogitem maar eens beginnen met iedereen een zeer goed, gezond, liefdevol en positief 2022 te wensen!
Het laatste nieuws: afgelopen week is het sponsorbedrag de "magische" grens van 250 euro gepasseerd!
Natuurlijk is dit voor de Nacht van de vluchteling goed nieuws maar voor mij persoonlijk betekent het dat ik verzekerd ben van een startticket!
Inmiddels is het bedrag de 300 euro gepasseerd en ik hoop dat daar nog veel donaties bij zullen komen.
In elk geval iedereen die gedoneerd heeft:
Hartelijk dank voor jullie support! Jullie zijn geweldig!
Meer binnenlands nieuws: vandaag, op de eerste dag van het nieuwe jaar, met een mespuntje voorjaar in de lucht en na een nogal korte nacht, de deur uitgegaan voor een training. Maar deze keer ging het bepaald niet over rozen. Een kloof in mijn rechterhiel liet zich gelden en maakte dat het lopen wat lastiger werd. Dat was in de ochtend bij het uitlaten van de honden al goed te merken.
Maar goed, zoals ik in een eerder verslagje al aangaf, dat ongemak is pinda's vergeleken met de ellende die de vluchtelingen moeten doormaken dus dat neem ik dan graag voor lief.
Aldus onder het credo "niet miepen!" ergens rond half twee op pad gegaan. Het was een wat rauw begin want mijn hiel was het er niet echt mee eens. Uiteindelijk liep ik de kloof "warm" en verdween het ongemak wat naar de achtergrond. Eenmaal in een heerlijke flow liep het lekker door.
Als het dan eens wat vervelend werd, natuurlijk loop je geheid een aantal keren precies met dat plekje op een steentje (die krengen hebben de bedenkelijke eigenschap te liggen daar waar je ze het minst verwacht), hielp het erg goed om na een binnensmondse krachtterm even bewust adem te gaan halen, wat langzamer en dieper dan je normaal zou doen: adem in door de neus, uit door de mond.
En zo liep ik, in een temperatuur van een kleine veertien graden, uiteindelijk toch een dikke twaalf kilometer en voor de verandering eens op droge ondergrond.
Mijn voeten zijn er goed vanaf gekomen en het ongemak aan mijn hiel lijkt zowaar te zijn gezakt.
Deze afstand, zo tussen de tien en vijftien kilometer, hou ik even vol tot straks de dagen weer zo lang zijn dat ik in de avonden en weekenden wat meer in het licht kan lopen. Dat zal denk ik ergens in maart worden dat er opgeschaald gaat worden. Dan gaat de lat fors omhoog.
Al met al vandaag een heerlijke wandeling gemaakt, fijne gesprekken gevoerd, heerlijk gedagdroomd; een mooie start van een nieuw (wandel)jaar!
Misschien straks de badeendjes maar eens met mijn aanwezigheid verblijden....
* Ik loop de Nacht van de vluchteling 2022 volledig blootsvoets. Wil je me sponsoren klik dan hier *
Alvast hartelijk dankjewel 🙏🏻
Reactie plaatsen
Reacties
Mooie wandeling weer! Wel KAK met die kloof zeg...gelukkig is het tijdens de NVDV over het algemeen goed weer. Lekker bezig weer!