Vanmorgen (te vroeg) wakker geworden met een migraine-achtige hoofdpijn dus besloten thuis te werken. Ik kon gelukkig de middag vrijaf nemen en heb dit aangewend om een wandeling te gaan maken als training voor de Nacht van de vluchteling.
Hoewel het ijskoud was, het had die nacht behoorlijk gevroren en overdag stond er een koude oostenwind die de temperatuur op een schamele vier graden hield, ben ik er toch op uit getrokken.
De grond was hier en daar nog bevroren en het zout dat men weer rijkelijk over het plaveisel had uitgestrooid maakte het er niet beter op.
MAAR: "Kou is een mindf*ck" zei een goede vriendin van me ooit en dat is een mantra die ik vandaag wel even nodig had en in mezelf aardig wat keren heb herhaald. De eerste twee kilometers gingen eigenlijk prima maar daarna liet de koude ondergrond zich langzaam maar zeker gelden en werden mijn voeten steeds kouder. Ergens rond drie-en-een-halve kilometer liep ik het bospaadje op richting Waalbandijk en daar was het echt even afzien. De modder was weliswaar zacht maar in een mum van tijd had ik het gevoel dat mijn voetzolen ter plekke bevroren. Dat vocht onttrekt als een razende dat beetje warmte dat nog rest aan je voetzolen.
Geen bijster goede beslissing dus dat bospaadje maar goed...
Toen ik uiteindelijk op de dijk uitkwam was het dan ook afzien op het fijne maar scherpe asfalt.
Maar zoals dat wel vaker is gebeurd warmde de boel eigenlijk best snel weer op. En na een kilometer of vier voelde het eigenlijk lang zo koud niet meer en kon ik in een lekker tempo doorlopen.
Uiteindelijk na elf kilometers waarbij vooral de laatste twee nogal uitdagend waren in het open veld, vol in de wind, kwam ik moe en voldaan weer thuis aan. Missie weer geslaagd!
Ten tijde van het typen van dit verslagje gloeien mijn voeten heerlijk na en zijn al bijna weer hersteld van de kou. Wonderlijk hoe het lichaam dat steeds weer op weet te lossen!
* Ik loop de Nacht van de vluchteling 2022 volledig blootsvoets. Wil je me sponsoren klik dan hier *
Alvast hartelijk dankjewel 🙏🏻
Reactie plaatsen
Reacties